今日のおひるごはん

　　　h300111

　美味しくな～れ　ワンポイント

　○じゃがハム・・・じゃがいもには、ビタミンＣが豊富に含まれています。さらに、カリウムも多く含まれており、その栄養価値の高さから、別名「畑のりんご」とも呼ばれています。