座禅(年長)

 4月27日に座禅を行いました。座ることによって身体を安定させ、心を集中させることで「静かにしている時間」ができます。そして、五感を働かせて何かを感じることができたらいいなと思っています。また、「心を落ち着かせる」「我慢する強い心を持とうとする」時間を持つことが、小学校へ行ってから授業を受けたり、話を聞いたりする力にが繋がっていくといいなと思っています。

初めての座禅・・・子ども達からは「時間が長く感じた」「足が痛かった」と言う声が多かったようです。正直ですね

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 だるまのおたより(座禅について)をもらいました。「家の人にもおしえてあげよう!!」と言う子もいました

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