座禅（年長）２回目

　今回も和尚様に、「静かに姿勢よくできましたね。」と誉めていただきました。」１５分間行いました。和尚様から、「１５分と言う時間は、長く感じる時と短く感じる時があるんだよ。」とお話していただきました。難しい事ですね。でも、実際今日、子どもたちはこの１５分間を身体で感じ取ったことでしょう。言葉では言えない時間の不思議・・・静かな良い時間だったと思います。

この「だるまさんとすわろう」の紙には、座禅のやり方が書いてあります。持って帰ったと思いますので一緒にやってみてください。