今日のお昼ごはん

0920

○スパゲッティーミートソース・・・ミートソースにはトマトピューレを使用しています。トマトピューレやトマト缶などに使われている赤系トマトは、生のトマトよりリコピンが多いので、ご家庭でも手軽に使えるトマト加工品を利用するのもおすすめです。