今日のお昼ごはん

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○チンゲン菜のみそ汁・・・今が旬のチンゲン菜は、シャキシャキとして、ほのかに甘みがあり、煮崩れしないのが特徴です。βーカロテン、ビタミンC、カリウム、カルシウムが豊富に含まれています。