お昼ごはん

10月26日

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〇レバーのゴマソース和え・・・レバーとは、肝臓のことです。ビタミンA、ビタミンB群、鉄分、葉酸を多く含みます。こども園では、豚レバーを使用しています。臭みもなく、子どもたちに大人気のレバーです。

10月27日

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〇揚げ豆腐の和風あんかけ・・・豆腐は揚げずに、スチームコンベクションというオーブンで揚げ焼きにします。たっぷりの野菜あんかけが、体をホッと温めるメニューです。