お昼ごはん

0311

○防災食・・・今日は防災の日です。備蓄では、普段から少し多めに食材を買っておき、使った分を新しく買い足していく「ローリングストック方式」がおすすめです。賞味期限切れを防いで、非常時にも日常に近い食生活を送れます。