9月6日
0906
〇さばの焼きおろし煮・・・たっぷりの大根おろしと、かつおの出しがきいた醤油の汁に、さばを漬けて、ネギをたっぷりのせて焼きあげます。さばの臭みもとれ、さっぱりと食べられます。
9月7日
0907
〇キャベツの塩昆布和え・・・キャベツ、きゅうり、塩昆布、3つの食材を使ったシンプルなメニューです。塩昆布の塩加減と昆布のうまみがキャベツ、きゅうりを引き立てます。