お昼ごはん

9月26日

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〇五目ハリハリ漬け・・・漬物の一種をハリハリと呼ぶそうです。切り干し大根、人参、ひじき、ごま、しらすを漬け汁に染み込ませ、さっぱりと仕上げます。

9月27日

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〇のり酢和え・・・もやし、ほうれん草、人参をシンプルに醤油、酢で味付けをします。たっぷりののりを加え磯の香りが、食欲をそそるメニューです。