8月２１日（月）
〇鮭の塩焼き・・・鮭には、DHAやEPA、ビタミンなど、栄養素が豊富に含まれています。・免疫力の向上・記憶力の向上・老化の防止などたくさんの効果効能があります。
８月２２日（火）
〇切り干し大根の煮物・・・切り干し大根には、水分と塩分のバランスを保つカリウムが多く含まれています。夏に特に摂取したい食品ですね。
８月２３日（水）
〇なすとトマトのポークグラタン・・・なす、トマトの夏野菜がたっぷりと入った牛乳を使わないグラタンです。チーズと豚ひき肉のコクが加わり、Ｌ子どもも食べやすいグラタンになっています。
