はじめての座禅

平成２９年４月２７日

　年長　座禅

　初めに和尚さんから座禅のやり方を教えてもらい、いざ挑戦！！

　

　姿勢を正し、心を落ち着かせて…。どんな音がするのかな？どんなにおいがするのかな？

　

　少し休憩で、和尚さんと一緒に遊んだよ。来月の座禅も楽しみだね！！