今日のお昼ごはん

0611

○ハレの日献立

　・とうもろこし御飯・・・森町のとうもろこしを使ったご飯です。とうもろこしには、　腸をきれいにしてくれる食物繊維がたっぷり入っています。

　・メロン・・・メロンの糖分は、体に吸収されやすく素早くエネルギーにかわってくれて、夏バテの回復に効果的です。